Reklam, reklam vermek istiyorum
Haber Detayı
14 Aralık 2021 - Salı 17:09
 
Mahlep Nedir?
Mahlebin faydaları nelerdir?
SAĞLIK Haberi
Mahlep Nedir?

Mahlep Nedir?

 


Mahlebin faydaları nelerdir? Mahlep nedir, Mahlep faydaları, Mahlep ne işe yarar, Mahlep nerede kullanılır?
 
Gündem son dakika internet haberleri Mahlep ne işe yarar? Besin değerleri oldukça zengin olan mahlep çeşitli rahatsızlıklara da yararlı geliyor.

Mahlep (Prunus mahaleb), gülgiller familyası'ndan boylu çalı veya 8–10 metreye ulaşan, kışın yaprağını döken bir ağaç türüdür. Yapraklar dairemsi veya geniş yumurta biçiminde, boyları 3–6 cm, kenarları dişli, alt yüzlerinde ana damar boyunca tüylüdür. Güzel kokulu ve çiçekleri beyazdır. Küçük veya 5–6 mm büyüklüğündeki meyve olgunlaşınca siyaha dönüşür. Orman-step sınırındaki kurak yerlerin ağaçlandırılmasında öncü olarak kullanılır.

Mahlep, besin değerleri bakımından çok zengindir. Besin lifi, protein ve yağ asitleri bakımından oldukça donanımlıdır. Mahlep aynı zamanda kalsiyum, potasyum ve magnezyum içerir.

Mahlep Faydaları

 
Kandaki şeker oranını düzenler.

Prostat büyümesini engellemeye yardımcı olur.

Midede hazımsızlık ve gaz problemlerine iyi gelir.

Nefes darlığı ve astım gibi rahatsızlıklara iyi gelir.

Karın ağrılarına iyi gelir.

Güçlü bir antioksidandır.

İçinde bulunan kalsiyum sayesinde kemik gelişimine katkıda bulunur.

Sindirimi hızlandırır.

İdrar söktürür.

Cinsel gücü artırır.

Potasyumdan zengin olan mahlep bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı direnci artırır.

Bal ile karıştırılıp içildiğinde üst solunum yollarından dolayı boğazda biriken mikropları öksürükle söker balgam şeklinde atılmasına yardım eder. Böylece boğazdaki tümörlü hücreleri atıp, kanser oluşumunu önlemeye yardımcı olur.

Mahlep vücudun günlük ihtiyacı olan enerjiyi sağlar.

Stresi azaltır.

Karaciğeri temizlemede etkilidir. İdrar yolu ile tüm toksinleri atar.

Mahlep aynı zamanda böbreklerde biriken toksinleri de atmada etkilidir.

Mahlep ile süt karıştırılarak tüketildiğinde vücudun alması gereken karşılanır. Toz haline getirilen mahlep süt ile karıştırılarak tüketilebilir. Özellikle mevsim geçişlerinde gelişim çağındaki çocukların tüketmesi gerekir.

Asla tek başına tedavi yöntemi değildir. Doktorunuza danışmadan kullanmayınız.


İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Eksi 80 derece. Yemeklerin havada donduğu yer
Kaynak: Editör: S Çndk
Etiketler: Mahlep nedir, mahlep faydaları, mahlep ne işe yarar, mahlep nerede kullanılır,
Yorumlar
Haber Yazılımı